Inhalt

Einfach. Gut. Sein. Die Essenz aus Huna und Meditation, Ho’oponopono und anderen Inspirationen. Für Deinen Weg in ein glückliches, erfüllendes Leben.

Das Leben ist viel zu schön, um klein zu sein. Es ist viel einfacher, als viele von uns denken. Oft merken wir nur nicht, wie einfach wir unsere Probleme lösen könnten.

Für alle, die ihre Probleme wirklich lösen, sich von eingefahrenen Denkmustern lösen wollen, ist dieses Buch. Ich bin mir sicher, dass auch ihnen die wundervolle Huna-Lehre helfen kann. Helfen, wieder ins Ur-Vertrauen, zur Selbst-Liebe zurück zu finden.

Immer wieder höre ich, es fehlen die besten Freunde oder sogar der eine, beste Freund oder die eine, beste Freundin. Durch dieses Buch und die zugrunde liegende Huna-Lehre in Verbindung mit Meditation wirst Du Deinen allerbesten Freund finden. Deinen Gesprächs- und Liebespartner.

Denn er ist da, begleitet Dich schon seit Deiner frühen Kindheit durch Dein ganzes Leben. Wurde nur leider verschüttet und ist nun tief in Dir verborgen. Er wartet darauf, gefunden und geweckt zu werden.

Ich möchte Dir Denkanstöße geben, etwas triggern, was bereits in Dir steckt.

Wenn Du die Liebe zu Dir selbst findest, findest Du auch den Weg zu Deinem wahren Ich. Zu Deiner wahren Bestimmung.

"Einfach. Gut. Sein." gibt Dir Halt. Hilft Dir, die gerade sehr turbulente Zeit in Ruhe und Gelassenheit zu überstehen.

Im Huna geht es um die Gegenwart. Um die Achtsamkeit gegenüber uns selbst und allem um uns herum.

Wir sind geprägt von der Vergangenheit. Viele von uns fürchten sich leider vor der Zukunft. Warum nicht das Gelernte, das Wissen der Vergangenheit nutzen, um daraus Kraft zu schöpfen? Vertrauen für das Kommende zu fassen?

Wovor haben wir Angst?

Dass wir krank werden oder arbeitslos? Dass unsere Beziehung zerbricht oder uns irgendetwas zustößt?

Huna bietet uns klare praktische Erfolgshilfen für unsere geistige und materielle Gesundheit. Verbessert unsere innere Lebensqualität und stellt unseren Seelenfrieden wieder her. Aktiviert in uns schlummernde Kräfte durch bewusste Schulung unserer unbewussten Mechanismen.

Die Huna-Lehre war es, die mir den Weg aus meinem Tief wies. Die mit der Analyse meines Selbst begann, ohne damit zu enden. Durch Huna habe ich gelernt, meine eigene Gefühlswelt zu beherrschen. Konnte alte Verhaltensmuster auflösen, mich selbst und seelische Harmonie finden. Aus Angst und Vorsicht wurden Erfolgserlebnisse, die mich mich selbst und mein Leben wieder lieben ließen und lassen.

Huna gab und gibt mir so viel. Mit Huna erlebte und erlebe ich immer wieder aufs Neue, wie sich Irrtümer und innere Widerstände in mir auflösen. Erlebe eine heilsame, ganzheitliche Kraft im Denken, Fühlen und Handeln.

Entscheidend für das, was wir tun oder auch nicht tun, ist unser Geist, unser „Selbst“. Unsere Persönlichkeit. Entscheidend sind unsere Gedanken und Gefühle, unser Wissen. Basierend auf dem, was wir von unseren Eltern und vielen Generationen vor ihnen in die Wiege gelegt bekamen, was wir von Geburt an und auch im hohen Alter Tag für Tag erleben, erlernen und erfahren.

Bitte hinterfrage, was Du wirklich willst. Lass Dich, gerade bei großen, weitreichenden Entscheidungen, nicht von Deinen ersten Gedanken und fixen Ideen überrumpeln.

Heute ist der erste Tag vom Rest Deines Lebens.

Du fragst Dich, wie Du Huna in Dein Leben integrieren kannst?

Gerne stelle ich Dir im Buch sieben Reisebegleiter vor. Für die Huna-Kennenden und -Praktizierenden unter uns sind sie einfach einige der wichtigsten Huna-Werkzeuge oder -Hilfsmittel. Doch ich finde den Begriff Reisebegleiter schöner. Denn...

Wir befinden uns auf einer gemeinsamen Reise ins Glück, zu einem gesunden, glücklichen Leben in Balance.

Du kannst diese Reisebegleiter ganz Einfach. Gut. nutzen. Bei den meisten benötigst Du außer Deinem offenen Geist und meiner kurzen Einleitung keine langen Beipackzettel oder Gebrauchsanweisungen. Nur bei der Meditation empfehle ich für den Anfang einen guten Lehrer. Denn sie kann Dich, wenn sie richtig ausgeführt wird, auf Deinem Weg wie die sprichwörtlichen Sieben-Meilen-Stiefel voranbringen. Es wäre schade, wenn dieses Potenzial ungenutzt bliebe.

Etabliere Meditation & Co. als kleine Rituale, die Dich auf Deiner alltäglichen Reise begleiten. Nimm Dir zum Beispiel jeden Morgen beim Öffnen oder Schließen des Schlafzimmerfensters kurz die Zeit, mana aufzuladen. Ergänze zum Waschen, Zähneputzen und Kaffeetrinken eine Morgenmeditation. Du wirst sehen, wie viel frischer und entspannter Du in Deinen Tag startest. Gerade in turbulenten Zeiten wie heute, in der dunklen, kalten Jahreszeit werden sich Dein Körper und Dein Geist darüber freuen.

Je länger Du auf Deiner Reise bist, um so schöner wird sie. Ganz emissionsfrei. Also:
Such Dir zu Hause einen Lieblingsplatz und reise los. In Dein Glück.