Einfach. Gut. Sein. Das Buch

Noch so ein Buch über esoterisch anmutende Lebensphilosophien? Über gefühlt alte Hüte wie Huna und Meditation? Über marodierende Modethemen wie Achtsamkeit und Affirmation?

Warum? Es gibt doch schon so wahnsinnig viele Bücher und Internetseiten, auf denen man vermeintlich alles zum Thema „Wie werde ich glücklich?“ lesen kann. Von seichter Belletristik bis hochtrabend psycho-wissenschaftlicher Diskussion.

Warum also noch so ein Erguss von Worten, die doch nur sagen, was andere längst schrieben?

Dennoch möchte ich Ihnen kurz sagen, was mich bewegte, mein Buch zu schreiben.

Noch etwas mehr, aber auch nicht weniger. Mein Leben ist es, warum ich meine Gedanken zu Huna, Meditation & Co zusammenfassen, mit mir selbst und Ihnen diskutieren möchte. Mein Leben auf der Überholspur, das sich in einer massiven Krise verfing. Das nicht nur mich, sondern auch andere, mir liebe und wichtige Menschen fallen ließ. Aus dem ich glaubte, keinen Ausweg mehr zu finden. Und ihn nach einer langen Zeit der Suche nach und der Beschäftigung mit mir selbst doch fand.

Ich war beruflich und privat sehr erfolgreich. Und konnte mich und mein Leben doch nicht genießen. Ich jagte immer höher, schneller, weiter. Der vermeintlich noch erfüllenderen Sonne entgegen.

Bis ich mir die Flügel verbrannte, mit denen ich doch eigentlich fliegen wollte. Ich fühlte, meine Familie, vor allem meine Kinder, liebe Verwandte und alte Freunde entfremden sich immer mehr von mir.

Heute weiß ich, dass ich es war, der sich von allen und allem, ja von sich selbst entfremdete. Ich war es, der sich vom vermeintlichen Druck des beruflichen Erfolges treiben ließ. Ich selbst trieb mich und vernachlässigte, ja vergaß Menschen und Dinge, die mir eigentlich wichtig waren. Ich vergaß, oder eher verleugnete meinen wahren Geist. Und meinen Körper.

Inzwischen bin ich glücklich mit mir und meinem Leben. Habe Frieden geschlossen mit meinen Fehlern, Sorgen und Ängsten. Kann die Menschen und Dinge genießen, die wirklich wichtig sind. Meine Familie und Freunde, Sonne und Regen, Flaute und Sturm. Nur noch selten spüre ich die alte Unruhe in mir aufsteigen. Und in diesen Momenten weiß ich, wie und mit welchen Hilfsmitteln ich sie besiegen kann.

Und da ist noch etwas, was mich immer wieder umtreibt. Was mir keine Ruhe lässt:

Ich begegne so vielen Menschen, die sich auf dem Weg in eine Krise oder bereits mittendrin be-finden. Die rastlos, nach dem Sinn ihres Lebens suchend, umherirren. Und immer wieder neue, noch größere berufliche, sportliche oder auch ganz private Herausforderungen suchen, um mit ihren Flügeln der Sonne näher zu kommen. Einer Sonne, von der sie sich Wärme, ein glückliches Leben erhoffen. Und die sie doch nie erreichen können, weil sich der Abstand zu ihr scheinbar nicht verringert.

Dieses Leben, der Flügelschlag in andauernd hoher Frequenz kostet Kraft. Laugt aus. Macht müde. Das nach außen so perfekt wirkende Leben wird zu einer brüchigen Hülle. Alles fühlt sich immer anstrengender an. Ereignisse werden zu Problemen, Meinungsverschiedenheiten zum Streit. Der leichte, belebende Wind des Lebens entwickelt sich, erst langsam, kaum spürbar, dann in rasantem Tempo zu einem heftigen Wirbelsturm. Zu einem Sturm, der alles um sich stehende und liegende mit sich reißt, ihm den Halt nimmt. Während man selbst, im Auge des Wirbels, noch gar nicht richtig mitbekommt, wie es die eigene Welt aus den Angeln hebt. Erst wenn der Sturm wieder abebbt, zeigt sich das Ausmaß der Schäden.

Auch ich lebte im Auge eines Wirbelsturms. Bis meine Hülle riss und ich erkennen musste, dass wichtige Teile meines Lebens bereits in Trümmern lagen. Ich begab mich auf einen langen Weg zu mir selbst, versuchte mit verschiedenen Philosophien und Methoden wieder Halt zu bekommen. Ohne Huna, Meditation, Yoga & Co. hätte ich diesen Weg zum Glück meines Lebens nicht finden und würde ihn auch heute nicht gehen können.

Ich möchte Ihnen dabei helfen, drohende Wirbelstürme zu umfliegen, Ihnen mit diesem Buch Inspirationen und „Reisebegleiter“ auf Ihrem Weg in ein glückliches, erfüllendes Leben geben. Zum Überdenken und Ausprobieren.

Ich möchte verhindern, dass Sie sich wie ich früher – und so viele andere vor, mit und nach mir – nur in immer neue Probleme, einer Spirale gleich, hineinmanövrieren. Und den Absprung nicht schaffen.

Es mag überheblich klingen, doch ich bin davon überzeugt, mit meinem Wissen und gemeinsam mit Ihnen, wenn Sie es selbst auch wirklich wollen, solche Entwicklungen verhindern oder wenigstens aufhalten zu können. Auch wenn es abgedroschen klingen mag: Ich möchte Ihnen helfen, glücklich zu sein oder wieder zu werden.

Was ich mit diesem Buch nicht kann, ist, all Ihre ganz individuellen Lebensfragen zu beantworten und Ihnen einen roten Teppich auf dem einzig richtigen Weg zu Füßen zu legen. Denn diesen einen richtigen Weg mit einem weichen, roten Teppich gibt es im wahren Leben nicht.

Gerne begleite ich Ihre ersten Schritte oder den Weg über holperige Streckenabschnitte auch im direkten, persönlichen Austausch, als praktizierender Huna- und Meditations-Lehrer, als Ihr Coach und Mentor. Gebe Ihnen die Möglichkeit, individuell zu hinterfragen, gemeinsam zu reflektieren und Antworten zu finden. Auf Ihrem Weg ins Glück.

Begeben wir uns also gemeinsam auf eine Reise zu Ihrem Inneren, zu Ihrem Selbst. Nicht, ohne dabei auch einige meiner sehr persönlichen Gedanken und Empfindungen zu teilen. Wir werden uns, gewollt, sehr nahe kommen.

Es sei mir daher erlaubt, im Folgenden wie auch in meinen Workshops und Coachings in Ihrer Anrede die Du-Form zu verwenden.

Dir, meinem Schüler, möchte ich ein Arbeitsbuch an die Hand geben, in dem Du nachschlagen, mit dem Du selbst arbeiten kannst. Ein Buch ohne übertriebene Komplexität, ohne Räucherstäbchenduft und die 48-malige Wiederholung einer Atemübung.

Immer wieder höre ich, es fehlen die besten Freunde oder sogar der eine, beste Freund oder die eine, beste Freundin. Durch dieses Buch und die zugrunde liegende Huna-Lehre in Verbindung mit Meditation wirst Du Deinen allerbesten Freund finden. Deinen Gesprächs- und Liebespartner. Denn er ist da, begleitet Dich schon seit Deiner frühen Kindheit durch Dein ganzes Leben. Wurde nur leider verschüttet und ist nun tief in Dir verborgen. Er wartet darauf, gefunden und geweckt zu werden.

Wenn Du die Liebe zu Dir selbst findest, findest Du auch den Weg zu Deinem wahren Ich. Zu Deiner wahren Bestimmung.

Gerne begleite ich Dich mit diesem Buch, mit den vielen Übersichten und Zusammenfassungen auf meiner Internetseite manaloha.de und wann immer Du es wünscht persönlich auf Deinem Weg in ein glückliches, erfüllendes Leben.

Denn auch Du kannst

Dann höre Dir gerne meine ersten Online-Lesungen an.

Gerne kannst Du das Buch direkt bei mir bestellen oder im einschlägigen Buchhandel erwerben: 

Wannenwetsch, Steffen: Einfach. Gut. Sein. 

Hardcover: ISBN 978-3-7504-3848-4  . 19,90 € 

Paperback: ISBN 978-3-7504-9214-1 . 9,90 €

E-Book: ISBN 978-37504-9127-4 . 5,99 €

Du brauchst Dir das Buch natürlich nicht zu bestellen. Ich schenke es Dir gerne als begleitendes Material zu meinem Coaching und Mentoring.

Dann melde Dich einfach über diesen LogIn an... 

Du kennst das Passwort nicht? Dann lies mein Buch. Du wirst es darin finden.

Ich kann es noch immer nicht so richtig fassen.

Das klingt, als würde ich mich outen. Und ja, irgendwie fühlt es sich auch so an. Ich erfülle mir damit nicht nur einen meiner größten Träume. Ich gebe auch tiefe Einblicke in mich, in mein Leben. 

So bin ich einerseits stolz darauf, es geschafft zu haben. Andererseits sehr aufgeregt, wie das, was ich da zu Papier brachte, auf Sie, auf Dich als meine Leser wirkt. "Gerne würde ich erfahren, wie das Lesen für Dich war.

Einfach, wie von mir beabsichtigt und erhofft? Oder doch schwerer als gedacht? Hat sich etwas in Dir geöffnet oder gelöst? Verändert?

Bist Du entschlossen, glücklich zu werden und zu bleiben? Einfach gut zu sein? Egal, welche Umstände Du gerade erlebst, sie als Dein Leben in all seinen Facetten zu akzeptieren? An und mit ihnen zu wachsen?

Bist Du bereit, Frieden mit Dir selbst und Deinem Leben zu schließen?

Oder hast Du Fragen? Anregungen? Lob oder Kritik?

Sprich mich an. Sende mir eine eMail an willkommen@manaloha.de oder nutze mein Kontaktformular.  

Über Dich und Dein Leben. Über mein Buch.